أضرار “صادمة” للعرقسوس يغفل الكثير عنها.. وهؤلاء ممنوعون تماماً

كتب عمرو العدوي

العرقسوس من المشروبات الأكثر شعبية في شهر رمضان، والعديد من الأشخاص يتعاملون معه على أنه مشروب مثل العصائر والمياه، ولكن أثبتت الدراسات أن له أضرار عدّة قد يغفل الكثير عنها.

فأثبتت الدراسات أن العرقسوس يحتوي على مركب الجليسيريزين الذي بدروه يخفض من مستويات البوتاسيوم ويحدث ارتفاع في ضغط الدم ويشعر بالخمول.

كما ينصح الخبراء بتناوله ولكن باعتدال خاصًة إذا كنت تعاني من ضعف عضلة القلب أنه يجب الابتعاد عن العرقسوس تمامًا إذا كان الشخص لديه حساسية منه، أو بعاني من الأمراض التالية:

انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم

سرطان الثدي أو المبيض أو الرحم

ويجب استشارة الطبيب قبل تناوله إذا كان لديك:

مرض كلوي

ضغط دم مرتفع

اضطراب في العضلات العصبية

الضعف الجنسي لدى الرجال

إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة المالحة

وينصح خبراء التغذية للسيدة الحامل أن تتجنبه تمامًا لأنه من الممكن أن يعرضها للإجهاض أو المخاض المبكر، ولا تتناوله أيضًا إذا كانت في فترة رضاعة طفل، لأنه من المحتمل أن يختلط بحليب الثدي.

أما عن الآثار الجانبية للعرقسوس فهي متعددة وإذا شعرت بأي عرض منها يلزم التوجه إلى الطبيب وهي:

صعوبة في التنفس.

تورم الوجه والشفتين واللسان والحلق.

الضعف وفقدان الحركة في أي جزء من الجسم.

ارتفاع ضغط الدم.

صداع شديد.

عدم وضوح الرؤية.

نزيف في الأنف.

صداع، وشعور بالتعب.